安卓微信深色模式也来了!护眼?靠谱不?

发布时间:2020年03月29日

前不久,微信iOS版发布7.0.12版本,终于适配夜间模式,微信的「深色模式」发布后,立刻冲顶热搜,截至目前已达到6.6亿的阅读量。安卓版本内测版也刚刚出来了...关注【纳晶科技股份有限公司】公众号,回复「微信」,可抢鲜体验。




对于这个功能,网友们也是褒贬不一。

 

有的网友觉得——

“怎么弄回来,更新了表情包都看不清了。”
“尝试了,后悔了。”

“看着难受。”

 

而有的网友表示——

“熬夜又可以熬久一点了~"

“深色的模式适合我深色的眼眶。"

“适合在被窝里玩手机。”

 

想体验「深色模式」?


实践是检验真理的唯一标准,大家不妨设置深夜模式体验一下~不知道怎么设置?请看下面——


苹果手机用户


首先,更新微信至最新版本,打开 iPhone 「设置」→通过「显示与亮度」→调整为「深色」,微信即可自动适配「深夜模式」;或调为「自动」,夜晚自动适配。


 


       安卓手机用户


      大家可以在公众号对话框发送「微信」就可以参与最新版的安卓微信内测了。 
 
 


微信黑暗模式的开启方式,跟iOS一样,都是随手机系统设置开启(Android10),没有自己的开关。 


大家要先在手机的系统设置中,找到「深色模式」的开关,并打开它。然后再重启微信就好啦。 
 

「深色模式」真的护眼吗?


不过,深色模式真的护眼么?近期有一篇比较火的文章《苹果的颜色政治,以及为什么不建议你在手机上使用深色模式》提到——“行业对深色模式追逐的群羊效应,进一步加剧、放大了一个流传已久的见解:浅色的屏幕有碍视力健康。”


但是,事实并非如此。斯坦福·拜尔斯眼科研究所的眼科医生Euna Koo对CNN Business表示:“考虑到研究文献中提供的数据,我认为暗模式不会以任何方式影响眼睛健康。” 当涉及到这种黑暗模式对眼睛疲劳和潜在的眼睛健康的影响时,使用时间可能比设备的亮度模式或亮度强度重要得多。


如果你有散光症状,深色模式可能会让你看屏幕更费劲。


根据美国验光协会的说法称,大多数人的眼睛在某种程度上都患有散光,但通常不会引起注意。据美国眼科学院统计,每三个美国人中就一个存在散光的情况,1.5亿美国人需要佩戴眼镜来矫正视力;香港理工大学针对2700多人的临床检测发现,在21岁的30岁的香港人中,近40%以上患有100度以上散光。


不列颠哥伦比亚大学感官知觉和互动研究小组在2014年开展的一项研究表明,屏幕中的白色背景充当了散光眼睛的“拐杖”,在明亮的显示(白色背景)下,虹膜会更多地收缩,从而降低了“变形”透镜的效果。对于散光患者来说,白色背景上的黑色文本具有最佳的可读性,因此具有最佳的理解力和保留力,特别进行长时间阅读时,使用浅色背景的体验会更好。”


不过对于习惯在黑暗环境下玩一会儿手机的小伙伴来说,「暗黑模式」倒是一个不错的功能;散光的同学就乖乖开灯吧。我们并不提倡在黑暗环境下玩手机!睡觉不香吗?



选择「护眼」显示产品,需要看重哪些指标?


其实微信「深色模式」这一功能的推出,也从侧面反映出了人们对手机依赖与视力健康问题的重视,而市场上的大部分显示产品,尤其是PC,也非常注重护眼这一点。那么,在我们在使用一款显示产品,且看重「护眼」功能的时候,我们需要注意哪些重要指标呢?


1.屏幕亮度


想想在刺眼的阳光下怎么也看不清屏幕,或者在黑暗的夜里手机屏幕亮瞎眼,眼睛总是不舒服的吧~



显示产品的亮度和光环境的亮度差别过大,无论是过亮还是过暗,都容易引发视疲劳,对人眼视觉健康造成影响。 

要记住显示亮度与光环境照度要相匹配才好,不同显示产品的参数标准不一样,可以根据自己的主观感受调节,不刺眼,不费力,看得清。眼睛说舒服才算~ 

 

2.对比度


来看下对比度是咋回事:



看出来了么?一般来说对比度越大,图像越清晰醒目;而对比度小,则会让整个画面都灰蒙蒙的。


对比度是屏幕上同一点最亮时(白色)与最暗时(黑色)的亮度比值,它对视觉效果的影响非常关键。当然对比度过高,也会出现过度曝光的情况,所以咱们可以把显示器的对比度从高往低调,调到眼睛觉得舒服为止~记住,还是要不费力,看得舒服~


3.色域


色域高意味着显示器能显示的色彩更多、层次感更丰富,低色域的看起来就有点雾霾屏的感jio。


  


量子点屏具有比OLED还宽广的色域范围,而广色域是高画质的前提,有了广色域,显示器才具备了精准还原真实色彩的能力,这就好比,请画画高手临摹一遍梵高的《星空》,但是只给了绿色、白色、黑色3种颜料,试想他又怎么能一模一样的画出来呢?



《视觉健康与光环境》一书建议,屏幕的色域覆盖率NTSC-1931≥80%或DIC-P3-1976(覆盖率)≥80%。


以上2点,说白了,就是显示器的画质要硬!下面再说2点,市面宣传上非常看重的两点「低蓝光+无频闪」。


4.过滤有害蓝光


关于蓝光问题,我们以前也有针对性地科普过,并不是所有的蓝光都是有害的,需要区别看待。


蓝光分为有害蓝光和有益蓝光,有害蓝光会引起眼部不适,严重可能诱发黄斑变性,造成成像扭曲和视野模糊/缺失;有益蓝光可促进瞳孔反应,影响脑部褪黑素分泌,调节睡眠系统。 
 


过度地过滤蓝光,会造成屏幕发黄,有色偏,而色偏会引起视疲劳。 所以打着过滤蓝光旗号的显示产品,我们还是要看是怎么个过滤法。


5.无频闪

 

频闪和无频闪,肯定是无频闪好。


用手机摄像头去拍显示器,如果看到一直滚动的黑白条纹,那就是频闪啦(可以试试把亮度从高往调低看)~


频闪主要跟显示器的调光方式有关——主要分为,DC调光和PWM调光。


DC调光的原理非常简单,就是通过提高或降低电路功率来改变屏幕的亮度。功率 = 电压 x 电流,所以改变电压或电流都能改变屏幕亮度。


在PWM调光屏幕上,调节亮度并不靠改变功率,而是靠屏幕的亮、灭交替。PWM调光屏幕点亮时并不是持续发光的,而是在不停地点亮、熄灭屏幕。当亮、灭交替够快时,肉眼就会认为手机一直在亮。 


那么频闪对人眼会有影响吗?答案是会。虽然肉眼看不出,但是视觉细胞可以。视觉细胞对明暗的调节非常敏感,PWM调光会频繁地调节亮度,就会使得视觉细胞频繁地驱动肌肉调节,从而刺激神经,造成视觉疲劳,甚至出现流眼泪,头痛等问题。


大多数OLED手机,一般是高亮度的时候用DC调光,低亮度的时候用PWM调光,如果你的手机电脑是PWM调光的,建议晚上不要玩手机电脑;或者开灯,避免在低亮度下使用,以减少频闪对眼睛带来的伤害。


说了这么多,近距离长时间用眼这件事本就伤眼,真正对你帮助最大的还是正确的使用习惯。

 

保持一个正确的观看姿势

定期让眼睛休息

 

保持一个正确的观看姿势

定期让眼睛休息

 

保持一个正确的观看姿势

定期让眼睛休息


让我看看多少人能做到?